家族の介護
介助する家族の負担を減らす方法、介護保険や相談先の使い方を、在宅の現場の視点でまとめます。
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作業療法士とは｜理学療法士との違いと、高齢の親のことで頼めること
作業療法士は、食事やトイレ、家事や趣味など「暮らしの動作」と、頭や心のはたらきの専門家です。理学療法士との違いと、高齢の親のことで相談できることをまとめました。
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言語聴覚士とは｜話す・食べるの専門家。高齢の親のことで相談できること
言語聴覚士は、話す・聞く・食べる（飲み込み）・声の専門家です。高齢の親のことで相談できること、家族が気づきたいむせや言葉のサイン、ほかのリハビリ職との違いをまとめました。
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デイケアとデイサービスの違い｜高齢の親に合うのはどっち？選び方の目安
デイケアとデイサービスは、目的も担当する職種も利用の条件も違います。2つの違いと、親の状態別にどちらが合いやすいか、選ぶ前にケアマネジャーに伝えたいことをまとめました。
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廃用症候群とは｜寝込んだあと弱る前に、家族が気づきたいサインと防ぎ方
廃用症候群は、寝込んだり動かなかったりすることで体と心に起こる変化です。1週間で落ちる筋力の目安、家族が気づきたいサイン、家でできる3つの防ぎ方をまとめました。
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フレイルとは｜高齢の親に気づきたい5つのサインと、家族ができる予防
フレイルは、健康と介護が必要な状態のあいだにあり、早く気づけば元に戻れる可能性があります。5つのチェック項目と家で気づけるサイン、家族ができる予防をまとめました。
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理学療法士とは｜何をしてくれる人？家族が知りたい仕事と相談のコツ
理学療法士は、寝返る・起き上がる・立つ・歩くといった暮らしの土台になる動きを支える国家資格の専門職です。実際にすることや働く場所、家族が上手に相談するコツをまとめました。
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リハビリとは｜高齢の親の家族が知りたい目的・職種・受けられる場所
リハビリは、体の働きを戻すだけでなく、暮らしの中の「できる」を支えることです。3つの職種の違いと、高齢の親が家や地域で受けられるリハビリ、家族が関わるときのコツをまとめました。
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高齢者の歩数の目安｜数字より先に家族が見たい3つのこと
「母の歩数が2,000歩しかない」と心配になったときに。高齢者の歩数の目安と実際の平均、ゆっくり歩く人ほど歩数計の数字が少なく出る理由、歩数より先に見てほしい歩く速さと外出の回数を…
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高齢者が起き上がれない原因｜家族が見るべき4つの段階
起き上がれない、はひとつの動作ではありません。寝返り、横向き、肘で支える、座る。どの段階で止まっているかで、手伝い方は変わります。家族が見るべき4つの段階を整理しました。