スロープの選び方|段差の高さで決まる長さの目安と、介護保険でのレンタル・購入

「玄関の段差を、車いすで越えられるようにしたい」「スロープを借りたいけれど、どれを選べばいいか分からない」。高齢の親の家の段差のことで、こんな悩みはありませんか。

スロープは、段差の高さと、使う人の動き方に合わせて選ぶ福祉用具です。合わないものを置くと、急すぎて押せない、重くて出し入れできない、かえってつまずく、ということも起こります。訪問リハビリで家の段差を見てきた理学療法士の立場から、選び方のポイントをまとめます。

この記事で分かること

  • スロープの種類
  • 選ぶときの4つのポイント
  • 段差の高さと、スロープの長さの目安
  • 介護保険でのレンタル・購入

スロープの種類

長寿科学振興財団の解説では、スロープの材質にはアルミ、グラスファイバー、木、プラスチックなどがあり、折りたたみ式や、車いすの車輪に合わせた2枚組のレール状のものがあると紹介されています。家でよく見かける形は、次のようなものです。

  • 据え置き型:段差の前に置いたままにしておくもの。玄関の上がりかまちや、掃き出し窓の段差など
  • 折りたたみ型:使うときだけ広げるもの。持ち運んで外出先で使うこともできる
  • レール型:車いすの左右の車輪の位置に合わせて、2本並べて使うもの
  • 段差解消ブロック型:敷居などの数センチの小さな段差を、なだらかにするもの

介護保険の福祉用具として借りられるのは、取り付けに工事がいらないスロープです。工事をして段差をなくす場合は、福祉用具ではなく住宅改修の対象になります。

選ぶときの4つのポイント

スロープを選ぶときに、理学療法士が現場で確認していることを4つにまとめました。

スロープ選びの4つのポイント:1 段差の高さを測る、2 長さはゆるやかさで決める(5度が目安)、3 前後に平らな場所があるか、4 誰がどう使うか

1. 段差の高さを測る

まず、段差の高さをメジャーで測ります。床から段の上までの高さを、何か所か測っておくと安心です。段差が2段以上ある場合や、高さが大きい場合は、スロープ1枚で越えようとせず、ケアマネジャーや福祉用具専門相談員に相談しましょう。

2. 長さは「ゆるやかさ」で決める

同じ段差でも、スロープが短いほど急になります。長寿科学振興財団の解説では、勾配の目安として次のように紹介されています。

  • 5度:車いすを自分でこげて、介助する人も楽に押せる
  • 8度:電動車いすで上れて、女性の介助者でも押せる
  • 15度以上:危険

この角度から計算すると、スロープの長さはおおよそ次のくらいになります。

  • 段差10cm:5度なら約115cm、8度なら約70cm
  • 段差15cm:5度なら約170cm、8度なら約105cm
  • 段差20cm:5度なら約230cm、8度なら約140cm

家族が介助して押すなら、できるだけ5度に近いゆるやかさを目安にしてください。介助する人が高齢の場合は、特にゆるやかなものが安心です。

3. 前後に平らな場所があるか

長いスロープほど、置く場所が必要です。スロープの上と下に、車いすが止まれる平らな場所があるかを確かめましょう。玄関の外が狭い、すぐ道路になっている、という場合は、スロープより段差解消機など別の方法が合うこともあります。

4. 誰が、どう使うか

スロープは、車いすの人には便利でも、歩く人には歩きにくいことがあります。坂道は、足首やひざに負担がかかり、特に下りでバランスを崩しやすいからです。杖や歩行器で歩いて出入りする方は、スロープより手すりと段差の組み合わせのほうが安全な場合もあります。

また、折りたたみ型は、毎回出し入れする人が持てる重さかも大切です。長寿科学振興財団の解説でも、重くて取り外しができないなど、かえって負担が増えることがあると注意されています。

車いすでスロープを使うときのコツ

  • 上り:前向きで、まっすぐ押す。途中で止まらない
  • 下り:介助する人が先に下りる後ろ向きで、ゆっくり下ろす
  • ブレーキ:スロープの上で止まるときは、必ずブレーキをかける
  • 雨の日:すべりやすいので、乾いた布でふいてから使う
  • ずれ:使う前に、スロープが段にしっかりかかっているか確かめる

介護保険でのレンタル・購入

工事のいらないスロープは、介護保険の福祉用具レンタルの対象です。車いすや介護ベッドと違って、要支援1・2、要介護1の方も借りることができます。

厚生労働省の資料によると、令和6年4月からは、固定用スロープ、歩行器(歩行車を除く)、歩行補助つえ(松葉づえを除く)は、レンタルか購入かを選べるようになりました。長く同じ場所で使うことが決まっているなら購入、体の状態が変わりそうならレンタル、という考え方です。どちらがよいかは、ケアマネジャーや福祉用具専門相談員と相談して決めましょう。

  • 自己負担:所得に応じて1〜3割
  • レンタルのよさ:体の状態が変わったら、別のものに替えやすい
  • 購入のよさ:長く使う場合、費用が抑えられることがある
  • 相談先:ケアマネジャー、地域包括支援センター

よくある質問

スロープについて、よく調べられている質問をまとめました。

段差が低ければ、スロープは短くてもいいですか。

段差が低くても、短すぎると急になり、車輪がひっかかったり、つまずいたりします。数センチの段差なら、段差解消ブロックなど専用のものを選びましょう。

玄関の外の階段にも使えますか。

段数が多い階段にスロープを置くと、長さが足りず急になりがちです。段差解消機や、住宅改修でのスロープ工事など、別の方法も含めて相談してください。

歩いている親にもスロープは必要ですか。

歩いて出入りする方には、スロープより手すりのほうが合う場合があります。坂道は下りでバランスを崩しやすいので、歩き方を見て決めましょう。

購入したあとに合わなくなったら?

購入したものは基本的に交換できません。体の状態が変わりそうな時期は、まずレンタルで試すのも一つの方法です。

自分で買ったスロープでも大丈夫ですか。

使えますが、介護保険の対象にはなりません。また、長さや重さが合っているかを、福祉用具専門相談員などに見てもらうと安心です。

まとめ

最後に、この記事のポイントです。

  • スロープは段差の高さと、使う人の動き方に合わせて選ぶ
  • 長さの目安は5度のゆるやかさ。段差10cmなら約115cm
  • スロープの上と下に平らな場所があるかを確かめる
  • 歩いて出入りする方は、手すりのほうが安全なこともある
  • 工事のいらないスロープは、要支援の方も介護保険で借りられる。固定用は購入も選べる

まずは、親の家の段差の高さを測ってみてください。それだけで、ケアマネジャーへの相談がぐっと具体的になります。


参考にした資料

この記事は、次の資料を確認して書いています(2026年10月確認)。制度の内容は変わることがあります。くわしくは、お住まいの市区町村やケアマネジャーに確認してください。

  • 長寿科学振興財団 健康長寿ネット「介護保険の福祉用具:スロープ」(リンク)
  • 厚生労働省「福祉用具・住宅改修の概要」(介護保険福祉用具・住宅改修評価検討会 参考資料)(リンク)
理学療法士 山下康希

この記事を書いた人

山下 康希|理学療法士
回復期リハビリテーション病院を経て、いまは訪問リハビリでご自宅に伺っています(ひと月およそ120件)。現場で見てきたことと公的な資料をもとに、転倒予防・痛み・住まいの工夫・介護保険など、ご家族が今日から試せることを書いています。

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